Torten Rezepte Ohne Backen

Anita Thomas weiß, wie Abnehmen mit Torten geht. Im Buch ‚Tortenschlank‘ verrät sie die Vorteile der LCHF-Diät. Torten schmecken auch, wenn man dafür nicht stundenlang in der Küche gestanden ist. Rezepte für die spontane Backlaune. Alle backen. Unsere Autorin hingegen kocht Bolognese. Aus gutem Grund: Sie will den häuslichen Frieden nicht gefährden. Paniermehl und Butter darauf verteilen und bei 180 °C Ober- und Unterhitze etwa 45 Minuten backen. Tipps lassen sich auch durch getrocknete Gewürze ersetzen. Auch ohne sie schmeckt das Gratin. 50 .

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